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5 minutos Spicy atún Courgetti

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5 minutos Spicy atún Courgetti

Cuando se trata de cenas estoy todo sobre el rápido y fácil - que tiene tiempo para esclavo sobre la estufa de una hora o 30 minutos al final del día, no yo! Tiendo a la fantasía algo relleno, sabrosa y tan rápido que puedo ir de cocina a Netflix en 5 minutos.

Esta receta hará exactamente eso, es rápido y fácil, y lo más importante es delicioso. Usted se sorprenderá!

También es muy saludable y le ayudará a alcanzar sus metas físicas. #fitfam

Paso 1: Ingredientes

5 minutos Spicy atún Courgetti

Aquí están los ingredientes necesarios para hacer esta comida

  1. 1 Calabacín mediano
  2. 1/2 lata de tomate picado
  3. Una lata de atun
  4. Capuchón escocés
  5. 1 cubo de verduras
  6. Albahaca (opcional)
Tags: Pasta
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